ライフハック 朝目覚めてから急には起き上がらず、30分間横になったままベッドの中でやること
皆さんは朝目が覚めてからベッドや布団を出るまで、何分かけてますか？1分？15分？私は30分は取っています。その30分間、無駄じゃない？起きて行動した方が効率的には感じますよね。だけどあえてベッドの中でうだうだしている理由が筆者にはあるんです。その内容をご紹介します。
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