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このコロナ禍、そしてアラフォーになってから、耳の手前（もみあげの後ろ）部分に吹き出物が出てくるようになってしまいました。
- これはニキビなの！？？？
- 触ると痛いし、右とか左とか関係なく出てくる…！！
- どうしたら出てこないように対策出来るんだろう？
同じような人がいるのかな？何か皮膚の病気なのかな？と思ってインターネットで検索。
知恵袋などに書いてあった対策と、原因について自分なりに考察してみたので書いていきます。
似た症状の方の参考になれば嬉しいです！
耳の手前、もみあげ後ろにニキビができる原因は？
どうしてこんなところからニキビが出てくるんだ！とモヤモヤした筆者は、ネットでググりました。
すると、出てくる出てくる、同じ悩みを抱えた人たちが！
検索バーに「もみあげ ニキビ 知恵袋」って入れて見てみてくださいな。
そこで悩みに対して回答している内容を見ていくと、思い当たる節がいくつか…
- コロナ禍が長引き、ストレスが慢性的に溜まっている
- マスク生活で耳裏が痛くなるため、紐を調節するためにマスク紐をやたら触る
- 朝のスキンケアに時間をかけていないため、洗浄と保湿が雑になっている
マスク生活のストレス
コロナが流行し、マスク必須生活が始まったのは確実に原因の一つだと感じています。
コロナ以前、職場では風邪予防や人と対話する時のエチケットとしてマスクはしていましたが、屋外では外す生活でした。
家に帰るまでマスクをつけっぱなしなのがとてもきついです。
さらに、月～金でつけ続けてるので、金曜の耳裏の痛みはホントしんどいですよね。
土日で回復してまた月曜から痛みを蓄積していく感じです。
マスクで耳裏が痛くなるため紐の調節でやたら顔周りを触る
上にも書いたように、マスク紐による耳裏の痛みがつらい。
そのため、選ぶマスクにもこだわりが強いです。
- サイズは17.5cm×9.0cmで少し大きめ
- マスク紐は幅広ゴム一択
- 不織布一択
- ワイヤー入り
ポチップ
サイズは大きめ（上述のサイズ）に限ります。
顔が大きいのかな…普通サイズだとホントにすぐ耳裏が痛くなるのでつけていられなくなるんです。
紐も、丸いゴム紐のものはつけられないので、必ず柔らかい幅広ゴムのマスクを選択。
ただ、こうやってこだわっていても、話をすれば口が動くのでマスクはズレますし…
位置を直したりするのにマスクは触らざるをえないですよね。
スキンケアが雑
これはちょっと自覚ありますね～
普段のメイクなんて日焼け止め＋BBクリーム＋フェイスパウダーくらいのもんで、薄いんです。
化粧直しなんてしませんし…
そのためメイク落とし、洗顔も結構ババッとやってしまいます。
そして頭を洗う時も、もみあげまでしっかり洗っているか？と聞かれると…
記憶にすらありません！
ダメですね、これが大きな要因な気がします。
- もみあげをしっかり洗髪する
- 洗顔後にしっかり保湿する
しっかりスキンケアをするようにしたら改善しました
いや～お恥ずかしいです。
しっかり耳前を洗って、もみあげも洗髪して、しっかり保湿するように意識したら…
改善しました。
マスク生活はこのあと何年も続くでしょうから、より快適なマスクを探したいな～とも思っています。
ポチップ
ポチップ
（自己責任）
ポチップ
案外、簡単な対策でよくなりますので、日常の習慣を見直してみましょう！！
